SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 najlepsze

  • Najlepsza kreatyna - jaka firme polecacie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moj kolega sie pyta ktorej firmy kreatyna ma najlepsze dzialanie Co sadzicie o Kreatynie mikrorozdrobnionej 200 mesh (Treca)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2004-11-08 12:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory najlepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo ktory z termogenikow ktore mozna zamowic na stronie www.1fast400.com (dokladniej http://www.1fast400.com/?cPath=61 ) jest wedlug Was najlepszy? tj dajacy najlepsze wfekty w postaci spalania sadelka z gory dzieki za odp pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2004-06-23 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje zakupic bialko tylko problem polega na tym iz niewiem jakie. zastanawiam sie nad : * Olimp provit 85 * Protein 45 bulk * Wpc 80 * Oxygen PROTEIN 80 co byscie wybrali ? Ktore bialko waszym zdaniem bylo by najlepsze?? Czy moze Znacie cos lepszego w podobnej cenie? prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2009-08-17 12:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer+kreatyna+glutamina+Tauryna

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam wszystkich tak jak w temacie jak najlepiej to polaczyc zeby dalo najlepsze efekty:D:D gaienr jest firmy vital max, kreatyna tez, glutamina i tauryna firmy olimp. Ewentualnie jeszcze chcialbymsie dowiedziec czy moglbym do tego cos jeszcze dorzucic prosze o rade:).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2005-06-20 09:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jakie w tej chwili na rynku są najlepsze stacki kreatynowe i boostery przedtreningowe.Chodzi o działanie na siłe i mase.Za odpowiedzi daje punkty.Pozdro

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2011-11-07 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka od września zaczynam cykl na masę i odnośnie tego mam pytanie jaki dobry specyfik byście polecili na masę i na poprawę obwodów ostatnio wypadłem z obiegu i interesuje mnie co teraz jest najlepsze wiecie jakiś dobry mocny suplement dający zadowalające efekty z góry dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-08-26 23:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po treningu na masie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc chcialem zapytac, co bedzie najlepsze po treningu na mase, jaki zestaw: 1. carbo 60g+10g bcaa i posilek 30min po carbo 2. bialko 30g+10g bcaa, za 30minut carbo 60g i posilek 45min po carbo Bardzo prosze o odp. . Diete oczywiscie mam z bilansem kalorycznym na plus, ale chodzi mi to o posilek po treningowy, czy tam suple po treningowe?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2013-03-18 14:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywy na masę i siłe??JAkie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie najlepsze odżywki na masę i siłe>?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3720 Data: 2008-05-29 15:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca i trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema!mam jedno pytanie.Czy opłaca mi sie brac jablczan kreatyny i trenowac na mase jezeli pracuje ok.10 godzin dziennie (fizycznie)?moj cykl bedzie trwał 6 tygodni w tym ok.3 tygodnie bede pracował!Czy praca może być przeszkodą w treningu?Co moge jeszcze wziac z tym jablczanem zeby uzyskac jak najlepsze efekty?Dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2005-05-15 18:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mete??

    Temat
    Doping

    witam wszystkich. jestem tutaj nowy.od 25 biore bionabol piramidalnie tj. 2345432 itd kuracja wystarczy mi na 29 dni moglibyscie mi doradzic czego najwiecej jesc i co wogole jesc zeby efekty byly jak najlepsze nie ukrywam ze chcialbym troche przytyc no i oczywscie powiekszyc sie pozdraiwma i z gory dzieki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2004-04-29 16:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaptury

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wszystkich mam problem: otóz chcialem zacząc cwiczyc kaptury...,ale nie mam pojęcia ktore cwiczenia są najlepsze na tą partie mięśni i ile razy trzeba je cwiczyc w tygodniu?...kto by podpowiedział conieco i tej parti mięsni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2004-02-28 20:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eh mój biceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    po miesiącu treningu, w którym była dieta na masę wszystko ruszyło o kilka cm prócz bicepsów.. przez pierwszy miesiąc treningów ryszył tylko pół cm ..... ćwiczę 3 razy w tyg, fbw. Jakie najlepsze ćwiczenie masywne na biceps oraz triceps ? I czy mają być to powolne ruchy czy może szybkie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2010-12-08 14:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia dla sprinterów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chciałbym się dowiedzieć jakie są najlepsze ćwiczenia dla sprinterów

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2003-07-29 21:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon w tabletkach działanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałbym się dowiedzieć jak wygląda anapolon w tabletkach i jak trzeba go stosować żeby były najlepsze efekty jego i duży przyrost no i z czym najlepiej go stosowac.Jak wyglada opakowanie!!!!!!! dziękuje z góry pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2010-10-23 10:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty do biegania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy wie ktoś jakie można kupić buty po okazyjnej cenie ( do 200zł ) by były bardzo dobre do biegania, wiem, że 200 zł na dobre buty nie jest dużo, ale jakie można kupić najlepsze w tej cenie? Chodzi mi o buty damskie, do biegania na długie dystanse Pozdrawiam i proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2010-07-07 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczołem cykl na Cell pumpie biore go rano i po treningu tylko ze w sobote siłownia na która chodze jest czynna do 15 a odstep pomiedzy dawkami nie powienien być mniejszy niż 8 h przynajmniej tak pisze :D jakie byłoby najlepsze rozwiazanie wziac CP jakos popoludniu czy mozna go wziasc zaraz po treningu i nie zwazac na to czy mineło 8 H

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2008-01-26 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta potrzebna??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema mam 14 lat i ważę 45kg mam 162 cm wzrostu. Czy do treningu potrzebna jest dieta czy można zamiast diety odżywki białkowe a w ogóle czy mogę odżywki białkowe?? A jak tak to jakie odżywki białkowe najlepsze?? Z góry dzięki Zmieniony przez - Marek12121 w dniu 2010-10-30 17:57:17

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2010-10-30 17:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    3 pytania : 1. Czy samymi pompkami moge dobrze rozbudowac gore ciala? 2.Co robic w domu na brzuch, roznego rodzaju brzuszki beda najlepsze na wyrzezbienie i zrobienie slinego brzucha? 3.Jest jakas strona lub temat na ktorej sa rozpisane wszystkie mozliwe rodzaje pompek oraz na jakie miesnie maja one najwiekszy wplyw dane rodzaje? Dziekuje za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2018-11-24 10:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lopatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam po raz kolejny Chcialem sie spytac jak najlepiej jest rozwinac miesnie czworoboczne miedzy lopatkami,mam z tym najwiekszy problem Jakie cwiczenia na ta partie daja najlepsze efekty.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2004-09-08 18:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połączenie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcę zacząć cykl kreatyna(megabol), dextroza(trec), l-glutamina(trec), testosterol(megabol), animal stak2(universal), clenbuterol i moze jeszcze jakis tribulus. Czy to bedzie wszystko razem działało?? Jak brać te odrzywki zeby byly najlepsze efekty(głównie chodzi mi o siłe)?? Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2005-05-14 15:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)